Núria Parera Martínez
La intenció de na Núria amb les seves classes i tallers de yoga, és contribuir al benestar de les empreses i els seus equips. Les diferents tècniques del yoga ajuden a reduïr l’estrés, l’ansietat, les molèsties físiques i a augmentar la creativitat, la concentració i el bon humor.
Yoga per a empreses
La Núria ho té molt clar: per donar el millor de tu, has d’estar bé. Si la teva ment està agitada, et pots concentrar? Si el teu cos està incòmode o adolorit, tens creativitat? Si les feines pendents t’aclaparen, pots ser amable amb els altres? Ni tu ni ningú.
Provinent de l’entorn corporatiu, na Núria posa la seva experiència de més d’una dècada com instructora de yoga al servei d’aquelles empreses que volen demostrar que s’interessen pel benestar dels seus equips, clients o alumnes.
