Webinar: Com ser feliç i deixar enrere l’Ansietat i la Depressió | Doctor en Felicitat

Diumenge 1 de desembre.

Idioma del webinar: Castellano.

Què significa realment ser feliç? Què podem fer per a sentir-nos plens en un món ple de distraccions i pressions?

Descobreix com les xarxes socials, l’ansietat i les expectatives irreals afecten el nostre benestar, i aprèn a trobar la felicitat en els moments simples, connectant amb el present i amb els altres.

Inspirat en les claus de les societats més felices del món, aquest episodi et convida a transformar petits hàbits per viure amb més plenitud i autenticitat.

Moderador: David Riudor (Emprenedor i artista. Moderador del podcast Golden Circle) Ponent: Alex Romaní (Doctor en felicitat i psicologia).